こういうのは食べない方がいい。こういう物を食べた方がいいとかイメージングDVDの中にありますか。たとえば油っぽい物を食べない方がいい、野菜を食べた方がいい。みたいな。そういうの嫌なんです。
イメージングDVDは、いつ観るのが効果的なのでしょうか?